Archívum - corner

Keresés
Tartalomhoz ugrás

Főmenü:

Bemutatkozás
Cikk
A várandósság alatti mozgás, sport rendkívül hasznos és egészséges!

Olvassátok el
Dr. Kassai Enikő
szülész-nőgyógyász cikkét!

Ilyen volt a 10. születésnapunk
Blanka médiasztár lett
Fogyiverseny 2013

Sajnos nagy csalódással zárult a 2. Nagy Fogyókúra Verseny!
Bizonyára nem kedvezett a versenyzőknek sem fizikailag, sem pedig  lelkileg, hogy a versenyidő-
szak karácsonyra, ill. szilveszterre esett.
Jó magyar szokás szerint ez a nagy falások időszaka, így igen erős önkontrollra lett volna szükség ahhoz, hogy a tavaszi versenyeredmények-
hez hasonlóak szülessenek. A  benevezett 20 versenyző közül időközben 14-en visszaléptek, a többieknek pedig szinte értékelhetetlen volt az eredményük.

Aki nem adta fel, és a 3 hónap alatt 6,6 kg-ot sikerült fogynia - ami 5%-os testzsír csökkenést jelentett -

Czuk Miklós!
Szeretettel gratulálunk neki! Jutalmát átveheti a recepción!
A többiek testzsír csökkenése 2% alatt maradt.

Fogyiverseny

Nagy sikerrel zárult a fogyiverseny!
Ezt igazolja a fittinfoban ban olvasható cikk!
Vásároljátok meg a magazint, hiszen az Őszi Fogyiversenyt máris egy 5 alkalmas ajándék-bérlettel kezdhetitek!

Budaörs, Sportfest CrossFit verseny, HCC

Június 8.-án Szombaton a Hungarian CrossFit Challange aktuális versenyét rendezték meg a budaörsi nemzetközi SportFeszt-en! A 34 női és férfi versenyző dacolva a perzselő nap sugaraival és a murvás talaj jelentette nehézségekkel egy jó hangulatú küzdelmes versenyt tudhatnak maguk mögött. A versenyzők között köszönthettük Bodnár Ádámot, aki második magyarként kijutott a CrossFit Games regionális döntőjére!

Sportexpo

Sportexpo, ahol a sport életre kelt
Május első hétvégéje idén nem csupán az édesanyákról és a ballagókról szólt, hanem a magyar sport ünnepéről is, hiszen fergeteges élményekkel és színes programokkal várta a látogatókat az első hazai Sportexpo Kiállítás és Vásár, amely május 3-5 között került megrendezésre a Hungexpo területén.

Riportok vendégeinkkel

Folytatjuk riportok vendégeinkkel sorozatunkat!

(Kattints a képen!)


Szatyi vendége: Dr. Gálvölgyi Mária


Díjazzuk a "Riportok Vendégeinkkel" sorozatunkat a lájkolások alapján!
A legtöbb lájkot kapó vendéget egy 10 alkalmas bérlettel jutalmazzuk!
Egy Igazi Angyal látogatott el hozzánk
Nálunk járt a Mikulás

Nálunk járt a Mikulás zumbán és spinracingen!

         
  Mikulás zumba videó           Mikulás spinracing videó

Ezúttal köszönjük a közreműködését, hogy mind a 25 vendég pulzuskontrollal tudott edzeni!

Na, akkor nem szabad abbahagyni!

Nálunk forgatott az MTV M1 Családbarát stábja Keresztes Ildikóval.
Filmünk
a műsor 2013. május 4-i adás részlete.

Hámori Blanka beszámolója

Bizonyára emlékeztek Hámori Blanka edzőnkre, aki fergeteges óráiról, türelméről és empátiájáról volt ismert a teremben. Blanka már több mint egy éve nem tart nálunk órát, hiszen megszületett Ádám nevű kisfia, így anyai kötelességei elszólították. A Nők Lapja Café oldalán azonban rendszeresen megjelennek írásai, cikkei, és bebizonyította, hogy az anyaság igenis összeegyeztethető a fittséggel, a sportos, egészséges élettel. Fogadjátok szeretettel Blanka beszámolóját!

Hungarian CrossFit Challange

Május 25-én, szombaton az Adyligeti Rendészeti Szakközépiskola adott otthont a második alkalommal megrendezett „Akadálypályás CrossFit versenynek”. Közel 60 női és férfi versenyző mérette meg magát a Junior, Cross training, Open és Pro kategóriákban. A versenyzőknek három WoD-ot (feladatot) kellett teljesíteniük a nap folyamán. A gyakorlatok, híven a CrossFit szellemiségéhez, széles körben mérték fel a versenyzők képességeit.

Csípőnyújtó és vállnyitó jóga

Új óratípus péntek esténként!
Csípőnyújtó és vállnyitó jóga Lovász Andival
péntek esténként!

Több mint TestŐr

Az egészségtudatos élet alapja az egészséges étkezés és a rendszeres testmozgás. Hogyan hozzuk formába magunkat? A leghatékonyabb kardió edzéseket kereste a Több mint TestŐr Marjai Judit segítségével.
A nálunk forgatott videót megnézheted a képre kattintva!

Korábbi cikkek

Zumba lagzi (videó)     Corner Fitness - női szemmel     Corner Fitness - férfi szemmel    Új oktatónk: Rizmayer Beatrix

Riport Szathmári Szandrával    
Nálunk ilyen egy cross training edzés (videó)
    Mikulás Kupa 2012     Halloween Zumba 2012 (képek)

Bagoly mama mediasztár lett     Corneres lányok a HCC versenyén (2012-09-08)
    Hungarian Cross Challange (2012-07-28)

Egészségnap az Árkádban
    Zumba pizsamaparty (videó)     Funkcionális edzés Vikivel és Attilával     Superbody (2011-10-29)     Antigravity

Szerelembe esett Bencsik Tamara (2011-10-24)
    Jubileumi VB győzelmet aratott Nagy Tibor (2011-09-24)     Szüreti mulatság (képek)     

Dietetikai tanácsadás     Új őrület: Fanatic Jump (2011-08-26)     Nagy Tibi az osztrák melóra készül     Fanatic Jump (videó)     

TRX? bemutatja Pozsonyi Zsolt
    Zumbaloha (képek)     Zumbaloha (videó)     Egy álom kapujában Nagy Tibi?     Nagy Tibi jobb, mint valaha

Majira Salamu - nyárhívogató (videó)
    Nyumba (videó)     Torch zumba (videó)     Bencsik Tamara - sztereoláz (videó)

Nagy Tibi világbajnok ellen húz kesztyűt
    Live for fun - Freire Szilvi (képek)     Katus Attila megizzasztotta a szépségeket     

Egy új harcos feljövőben     Nagy Tibi győzelme a Masters gálán     Fila Fitness 5. születésnap     Új őrület: Zumba    

Nagy Tibi a Masters Fight Night - on
    Bakó Attila formában volt (2010-09-19)     Bakó Attila 2010     A Team Warrior a Fila Fitness - ben     

Vojnic Tunic Vlatko WPKC Európa - bajnok     Radovic Dusan emléktorna (2010-08-28)     Zugló kupa (2010-05-21)     Nem csoda, csak ...

André ajándék lett (2010-03-21)     Brutal Challange     Hósó 2009 (videó)

 
Frissítve: 2017. 12. 03.
Vissza a tartalomhoz | Vissza a főmenühöz